om att räkna kalorier

2013-06-25
idag gjorde jag något jag inte borde gjort.
jag klickade igång shape up på mobilen.
för första gången sedan i februari någon gång. 
jag tänkte att det kundew vara kul att räkna ut frukosten.
 
det skulle jag inte ha gjort
det blev inte så kul. 
jag har gått med en tryckande ångest över bröstet hela dagen idag.
det enda jag sett i spegeln har varit fett fett fett.
nypit mig själv i sidorna.
äckligt fett, feta lår, flabbiga kinder.
fladdriga armar.
tankar har kommit.
skippa kolhydrater eller dra ner på fett.
lättprodukter, inget bröd.
ska jag låtsas att jag fått "laktosproblem" igen?
vilka ursäkter kan jag dra för att slippa äta middag?
hur långt måste jag gå idag för att förbränna det här?
 
vidrig äcklig jävla panik.
har inte kunnat koncentrera mig.
vill jag tillbaka?
jag minns hur jag kände mig på 63. och då var jag fortfarande på normalvikt.
tänk vad fint det skulle vara med bmi 17.
eller varför inte 16. bmi 16 är fint.
långa tunna ben.
nyckelben. taniga axlar.
vara den där som folk pratar om bakom ryggen. 
jag vill tillbaka.
omfamnas av kylan, när det svartar framför ögonen.
den lätta huvudvärken.
spyr gör jag ju fortfarande. tyvärr.
inte varje dag, men minst två gånger i veckan.
idag satte jag fingrarna i halsen,
oftast brukar det bara räcka med att böja sig fram och trycka lite på magen.
så får man ur sig det värsta.
 
jag kände mig tvungen att ut och gå på lunchen,
för att jag visste att min chef kanske skulle bjuda på glass sen.
 
så lätt var det att komma tillbaka.
jag vet inte vad jag ska göra.
fortsätta räkna, tvinga mig själv att minska och minska intaget?
jag vet hur man gör. jag kan det här, det sitter i ryggraden.
eller radera shape up.
 
så lätt är det också att le och säga allting är bra. 
jag mår bra.
nej jag mår inte bra.
 
 
 
midsommar.
hamsterkinder, feta armar och fettindränkta nyckelben.
 
backintervaller. fläskiga lår.
 
 
 

if i lose myself tonight, it will be by your side

2013-06-11
 
 
det har hänt mycket. skolan är över och sommaren är här.
jag är hemma hos mina föräldrar i den lilla staden jag är uppvuxen i.
jag har varit en helg i göteborg på summerburst. en helg fylld med alkohol och skratt och dans och livsglädje och blinkande ljus och folkmassor.
jag har druckit 2000kronors-skumpa rakt ur flaskan på en nattklubb, hoppat ner i dj-båset och sugit åt mig av alla komplimanger och flirtat hejvilt. 
vi har lekt bakfulla på hotellets relaxavdelning och dragit dit grabbar för efterfest (tråkigt nog var det stängt) och fyllt papperskorgar med kallvatten för att kyla ölen och stökat ner ett helt hotellrum. 
 
jag och han  var ute och gick dagen innan jag skulle åka. vi gick nog nästan två mil från stan till naturreservatet. pratade om allt möjligt. det är så oklart. han sa att han kommer sakna mig. jag sa att jag kommer sakna honom. vi kramades länge utanför ica och skiljdes åt med några kyssar. 
det har hänt mycket innan det. vi har tabbat oss. han vet inte att jag har tabbat mig. egentligen är det ingen tabbe, inte från hans sida heller. vi får göra vad vi vill. vi är inte tillsammans. men jag kan inte vara arg på honom. ja. vi sa inget mer än att det kändes skönt att skiljas åt och det faktiskt kändes bra. vi ska försöka ses under sommaren.
 
jag har inte tränat på nästan en hel vecka, haft ofantligt mycket att göra i skolan och massor av packning. men det gör inget för stegräknaren i min mobil visar 15.000 + steg varje dag. flera dagar uppemot 25-30.000 steg. det är underbart att promenera när det är fint väder. 
 
jag har ingen aning om vad jag väger och jag känner mig inte ens fet idag. jag har en ny, fin lilavit-randig skjorta som jag köpte igår. köpte även en gulvit-randig i samma modell, en svart kort tajt kjol, löparshorts, en vit spetsbh och två par skor. tyvärr fick jag lämna tillbaka blusen och den ena klänningen jag köpte i göteborg, det var lång kö och jag hann inte testa dem. förvånad över att båda plaggen var för stora trots att det var storlek 36. 
 
idag till middag åt jag tre stycken pannkakor med hemgjord hallonsylt, vaniljglass och ett surdegsknäcke med serranoskinka. 
pannkakor är förihelvete gott bara så ni vet. 
imorgon eller i övermorgon ska jag skaffa gymkort så jag har något att göra de få timmarna jag inte jobbar.  stressen den senaste tiden har inte passat ihop med mitt behov av rutiner.
 
här är några bilder från summerburst;
 
 
 
 
 
och här är en bild jag tog idag med min nya fina skjorta
 
 
alla är från instagram. vill ni ha den så säg till.
nu ska jag ut och gå. pussochkram.
 
 

Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus